自宅で筋トレ～二の腕・ヒップアップ編～

こんにちは。

東京都【緊急事態措置延長】に伴う【運動施設への休業要請】に従い、お客様やスタッフの安全面を第一に熟考を重ねた結果、大変心苦しいのですが、5月31日(日)までを【緊急休業】とさせていただきます。また政府の今後の発表を踏まえまして、営業再開のお知らせをしたいと思います。

二の腕・ヒップアップ編

長期間に渡る自粛生活で体重が増えてしまった方、多いのではないでしょうか？

自粛期間はおうちで一日一回身体を動かしましょう！！

皆さんと一緒に安心してトレーニングができる日をスタッフ一同楽しみにしています。

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自宅で過ごされる時間にどうぞ試してみて下さい。

前編はこちらから

後編はこちらから

THIDAでは二種類のオリジナル筋膜リリース器具をご用意しています。

店頭に展示しています。詳しくはスタッフまでお尋ね下さい。

①NIRAI

②KANAI

THIDAでは、当店の理念に共感できて、一緒に加圧インストラクターとして働いていただける方を募集しております。未経験の方でも、加圧トレーニングの資格を取る方であればOKです。