基礎代謝– tag –

「基礎代謝と新陳代謝の違いが知りたい。どちらをあげるとダイエットはより効果があるのか」 今回はこちらについて書いていきます。 そもそも「代謝」とは何でしょう？ ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典で調べてみると、「生命維持活動に必須なエネル...