THIDAは、あなたの体型やコンディションに合った「メリハリ美BODY」をつくる加圧トレーニングスタジオです

身体メンテナンス

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THIDAの身体メンテナンスコース

 

THIDAでは、「ストレッチ」「整体・骨盤矯正」「筋膜リリース」のメンテナンスコースをご用意いたしております。

カイロプラクティックと加圧を組み合わせた整体コース、なかなか痛みやコリ・ハリが取れない方向けの筋膜リリースコース、ご用意。立ち仕事でつかれた腰や足の痛み、そして足のむくみをスッキリと解消させます。

整体・筋膜リリースコースは会員にならなくてもご利用いただけます。

 

整体・骨盤矯正

専用器具を使ったカイロプラクティック(西洋整体施術)とほぐしを合わせた整体施術です。

加圧ベルト装着しながらの施術により成長ホルモンの分泌を促し、通常の整体・骨盤矯正よりも回復力UP効果を高めます。

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ストレッチ

THIDAのストレッチの特徴は、加圧しながらのストレッチ。基礎代謝をあげ、血行促進しながらおこないます。

けがやリハビリ中で運動はできないが、加圧ベルトを装着しながらの身体調整・リハビリをすることで回復力UPします。スタジオだけでなく、自宅で正しく1人でストレッチを行える方法を教えながら、ペアストレッチをおこないます。

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筋膜リリース

筋肉の上に筋膜という膜が張っていますが、ねじれやゆがみが発生することによって、痛みや筋繊維の動きを制限しています。
筋膜リリースの専用の器具を使って、全身または気になる部位の筋膜の癒着をはがしていきます。

ほぐしや整体で取り切れない細かい筋肉や筋膜のハリ・コリ・むくみを取り除き整えていきます。

また、当店で施術に使用する、オリジナル開発の筋膜リリース器具の販売もいたしております。

 

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★筋膜リリースのことをもう少し詳しく知りたい方はこちら

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