THIDAは20分からの時短パーソナルトレーニングで、あなたの体型とコンディションに合わせサポートします。
コラム

タグ : 筋膜リリース

筋膜リリースの効果や使い方などを書いています。

THIDAトレッキングイベント

THIDAトレッキングイベント   こんにちは。 5月は気候がよく、気持ちの良い日が多いですね。 THIDAでは、日頃お世話になっているお客様とゴールデンウィーク最終日に「トレッキングイベント」を開催しました。 …

THIDAオリジナル筋膜リリース器具使用方法2

THIDAオリジナル筋膜リリース器具使用方法2   こんにちは。 令和という新時代が始まりました。 また新たな気持ちで毎日を過ごすきっかけにもなりますね。   さて、長かったゴールデンウィークも折り返 …

THIDAオリジナル筋膜リリース器具

THIDAオリジナル筋膜リリース器具   こんにちは。 4月も半ばになり、暖かい日も増えいよいよ春といったお天気ですね。 あと2週間でゴールデンウィーク!!10連休の方も多いのではないでしょうか? 今回は先日発 …

『筋膜リリース』って知っていますか?

『筋膜リリース』って知っていますか?   肩こりや腰痛でお悩みの方は多いですが、通常の整体やマッサージを受けてもなかなか症状が改善しないなんて方もいらっしゃいます。 この原因の多くは、過度に負荷がかかっていたり …

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